捻挫について

捻挫は何かの衝撃やねじれ、転倒等によって、関節に無理な力がかかり、不自然に曲げてしまったりのばされてしまう事で、骨と骨をつなぐ靭帯や軟骨が傷ついて発症します。

体のどの関節部分でも起こる可能性がありますが、一般的に手首や足首が多いです。しかも足は、同じ個所を何回も捻挫してしまうという人も少なくありません。

捻挫を何度も繰り返してしまう原因

足首をひねると、一時的に関節の位置が変わります。ほとんどの場合、動かしている間に自然と元の位置に戻りますが、元の位置に戻らないまま、痛みだけがおさまるというケースがあり、関節の位置が変わったまま固定されてしまう場合があります。

・足首が無理な方向に引っ張られている
・足首が伸びすぎるのを防ぐ為

何回も同じ個所の捻挫を繰り返してしまうのは、緊張した足首の状態がそのまま残っており、足首自体が捻挫した方向に曲がりやすくなっているからです。その結果、癖がついてしまい何回も繰り返してしまいます。

捻挫でお悩みなら練馬区にあるゆうしん整骨院光が丘にお任せください。

具体的には足首から神経を介して、脊髄や脳に新たな情報を送るという事です。その結果、足首は緊張から解放され、元の関節の位置に自然と戻ります。

同じ個所を何回も捻挫してしまうという人、何かの衝撃やねじれ、転倒等によって捻挫してしまったという方は、まずは当院にお任せ下さい。心よりお待ちしております。